霧島市　文化・スポーツ・レクレーション施設

収納グッズセミナー

• 新着情報■ 2023/09/05 収納グッズセミナー身近な100均収納グッズを使ってスッキリしたお部屋にしましょう。
  お片付けのプロ「整理収納アドバイザー」が収納力アップの秘訣を伝授します。
• 新着情報■ 2023/09/04 楽しい骨盤体操リズムに合わせて簡単な運動を中心に、ゆっくりと腰を動かすことで骨盤の位置を戻します。
  あなたも参加してみませんか？
• ■ 2023/08/08 心と体の健康YOGA誰にでも簡単にできるヨガで、日々の不調やストレスをリセット。
  ご自分の体調と相談し、無理のないように楽しみましょう。
• ■ 2023/07/07 骨盤エクササイズ骨盤まわりの筋肉を動かす簡単な運動を中心に、からだ全体をほぐすシンプルエクササイズで心と身体をほぐしましょう。
• ■ 2023/07/06 楽しい骨盤体操リズムに合わせて簡単な運動を中心に、ゆっくりと腰を動かすことで骨盤の位置を戻します。
  あなたもさんかしてみませんか？