お知らせ

更新日 : 2024/01/11

トレーニング室及びテニスコートご利用時間のお知らせ

日頃より霧島市サン・あもりをご利用いただきありがとうございます。

1月13日(土)は9時∼19時まで、1月25日(木)~1月27日(土)は9時∼16時まで高校入試等にともないトレーニング室及びテニスコートのご利用はできません。
ご不便をおかけしますがよろしくお願いいたします。

自主講座のお知らせ

  • 新着情報■ 2024/06/10 たのしい骨盤体操リズムに合わせて簡単な運動を中心に、ゆっくりと腰を動かすことで骨盤の位置を戻します。
    あなたも参加してみませんか?
  • ■ 2024/05/05 心と体の健康YOGA誰にでも簡単にできるヨガで、日々の不調やストレスをリセット。
    ご自分の体調と相談し、無理のないように楽しみましょう。

    *5月8日より申込受付を開始します。
  • ■ 2024/04/17 キッチン収納セミナー★こんな方に受講オススメです!★
    □朝・夕忙しい時間帯の家事時間を減らしたい。
    □片付けが苦手。
    □使い勝手が悪いキッチンをなんとかしたい。
    □「お片づけ」について正しい知識を得たい。
                     などなど…
  • ■ 2024/04/12 骨盤エクササイズ骨盤まわりの筋肉を動かす簡単な運動を中心に、からだ全体をほぐすシンプルエクササイズで心と身体をほぐしましょう!
  • ■ 2024/03/05 楽しい骨盤体操リズムに合わせて簡単な運動を中心に、ゆっくりと腰を動かすことで骨盤の位置を戻します。
    あなたも参加してみませんか?

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