自主講座のお知らせ

更新日 : 2019/07/04

スローフローヨガ8~10月募集7月16日受付開始

流れるようにアーサーナをつないでいく動的ヨガです。
続けることで大幹が強化され基礎代謝も向上します。
血行も促進され冷え性やむくみの解消にも効果は期待できます。

■ 自主講座のお申し込み、お問い合わせはサン・あもりまで。

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