自主講座のお知らせ

更新日 : 2019/09/19

第8回さんさんサンデー

毎年大好評なイベント、さんさんサンデーの出店者が決まりました。
舞台発表10チーム、飲食ブース12店舗、クラフトブース30店舗です。
皆様のお越しをお待ちしております。

■ 自主講座のお申し込み、お問い合わせはサン・あもりまで。

自主講座のお知らせ

  • 新着情報■ 2024/03/05 楽しい骨盤体操リズムに合わせて簡単な運動を中心に、ゆっくりと腰を動かすことで骨盤の位置を戻します。
    あなたも参加してみませんか?
  • ■ 2024/02/07 心と体の健康YOGA誰にでも簡単にできるヨガで、日々の不調やストレスをリセット。
    ご自分の体調と相談し、無理のないように楽しみましょう。
  • ■ 2024/01/11 骨盤エクササイズ骨盤まわりの筋肉を動かす簡単な運動を中心に、からだ全体をほぐすシンプルエクササイズで心と身体をほぐしましょう!
  • ■ 2023/11/30 楽しい骨盤体操リズムに合わせて簡単な運動を中心に、ゆっくりと腰を動かすことで骨盤の位置を戻します。
    あなたも参加してみませんか?
  • ■ 2023/11/09 心と体の健康YOGA誰にでも簡単にできるヨガで、日々の不調やストレスをリセット。
    ご自分の体調と相談し、無理のないように楽しみましょう。

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